作息是什么意思，作息是休息的意思吗？

在现实生活中，我们经常听见他人说要调整自己的作息，很多人对作息二字的含义并不是很熟悉。接下来就由小编带大家了解作息是什么意思的相关内容。

　　作息的意思是起居、劳作与歇息。

　　出处：汉·王充《论衡·偶会》：作与日相应，息与夜相得也。

　　释义：劳作与白天相对应，休息与夜晚相配。

　　例句：

　　为了叫同学们睡个午觉，学校调整了作息时间。

　　从长远来看，尽你所能的遵循有规律的作息时间是最好的，因为经常在不同时段醒来会对身体造成很大影响。

　　僧侣的日常作息更加严格，每天要做各种祈祷，于是作息习惯应该、并且确实十分规律。

　　作息的近义词

　　1、起居：日常生活作息。

　　唐·韩愈《送李愿归盘谷序》：起居无时，惟适之安。

　　释义：日常生活没有规律，只要感到舒适就安于如此。

　　2、劳作：指工作。

　　李大钊《由纵的组织向横的组织》：凡是劳作的人，都是高尚的，都是神圣的。

　　3、饮食起居：人的日常生活。

　　清·李宝嘉《文明小史》第49回：劳航芥又喜欢架弄，一切都讲究，不要说是饮食起居了。