五行相侮是什么意思 五行相侮的原理
五行相侮（又称为“反克”）是指五行中某一行过于强大，对原来克制它的那一行产生反向克制的现象。这种现象在自然界和人体内部广泛存在。本文将从中医的角度来探讨五行相侮的原理及其在人体健康方面的应用。
五行相侮的原理：
五行相侮的原理可以追溯到《黄帝内经》中的五行学说。根据这一学说，木、火、土、金、水五种元素之间存在着生克制化关系。木克制酸味、绿色、酸味入肝，与酸味、绿色相应增多的食物，会损害脾脏。火克苦味、红色，苦味入心，与苦味、红色相应增多的食物，会损害肺脏。土克甘味、黄色，甘味入脾，与甘味、黄色相应增多的食物，会损害肾脏。金克辛味、白色，辛味入肺，与辛味、白色相应增多的食物，会损害肝脏。水克咸味、黑色，咸味入肾，与咸味、黑色相应增多的食物，会损害心脏。
五行相侮的现象在自然界中随处可见。例如，如果森林中的树木过度砍伐，就会破坏木克土的平衡关系，导致土壤侵蚀严重，水土流失。同样，如果人体内部某一行过于强大，也会对原来克制它的那一行产生反向克制，导致人体内部失衡，从而引发各种疾病。
五行相侮在人体健康方面的应用
在中医看来，五行相侮是人体内部失衡的重要原因之一。如果某一行过于强大，就会对原来克制它的那一行产生反向克制，使得该行所对应的脏腑功能受到影响。下面我们将从肝、心、脾、肺、肾五个方面来探讨五行相侮在人体健康方面的应用。
1.肝与酸味、绿色相应增多的食物
酸味入肝，如果过多摄入酸味食物，就会导致肝气过旺，从而克制脾胃功能。因此，过多食用山楂、酸梅等酸味食物的人，往往会出现胃胀、反酸等脾胃不适症状。而绿色入肝，如果过多摄入绿色食物，也会导致肝气过旺。因此，经常吃大量绿色蔬菜的人，也容易出现胃胀、反酸等脾胃不适症状。这种现象就是典型的肝木克脾土的五行相侮现象。
2.心与苦味、红色相应增多的食物
苦味入心，如果过多摄入苦味食物，就会导致心火过旺，从而克制肺金功能。因此，经常吃大量苦瓜、苦菜等苦味食物的人，容易出现咳嗽、咳痰等肺系疾病。而红色入心，如果过多摄入红色食物，也会导致心火过旺。因此，经常吃大量红肉、红枣等红色食物的人，也容易出现咳嗽、咳痰等肺系疾病。这种现象就是典型的心火克肺金的五行相侮现象。
3.脾与甘味、黄色相应增多的食物
甘味入脾，如果过多摄入甘味食物，就会导致脾湿过旺，从而克制肾水功能。因此，经常吃大量甘蔗、蜂蜜等甘味食物的人，容易出现腰膝酸软、脱发等肾虚症状。而黄色入脾，如果过多摄入黄色食物，也会导致脾湿过旺。因此，经常吃大量黄豆、玉米等黄色食物的人，容易出现腰膝酸软、脱发等肾虚症状。这种现象就是典型的脾土克肾水的五行相侮现象。
4.肺与辛味、白色相应增多的食物
辛味入肺
赞2